Glutenvrij en lactosevrij recept voor gamba maaltijdsalade. Kooktijd: 25 minuten. Ingrediënten voor 2 personen: – 75 gr Veldsla – 10 Gamba’s – 2 teentjes Knoflook – 4 eetl. Quinoa…
Tonijn zit boordevol gezonde vetzuren. Met een komkommer, cherry tomaatjes, augurk maakt het tot een veelzijdig gerecht voor een heerlijke lunch of diner. Tonijn bevat veel eiwitten, Vit A,…
Ei is ongelofelijk gezond. Het is superfood! Het bevat alle aminozuren. Dit zijn de bouwstenen van ons lichaam. Bang was men dat het cholesterol verhogend zou werken, het tegendeel…
Iedereen is dol op deze lasagne thuis. Ik varieer eindeloos, want het ligt eraan wat ik in de koelkast heb liggen. Deze heb ik met courgette bladeren gemaakt en…
Heerlijk warm gerecht met een beetje pit. Ingrediënten: – 1 ui – 1 fles pompoen – 1 bloemkool – curry pasta – 4 teentjes knoflook – 1 chillipeper (laat…
De lekkere trek reep, speciaal als je zin hebt in iets zoets en hartigs en neigt naar iets ongezonds. Bomvol goede vetzuren, is dit een aanwinst en doe je…
Boekweit is glutenvrij en is een goede bron van eiwitten en complexe koolhydraten. Boekweit helpt een stabiele bloedsuikerspiegel te behouden en het bevat veel vezels. Ook met deze bowl…
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed scelerisque augue et sem congue interdum. Donec non iaculis. Mauris turpis neque, aliquam mattis.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed scelerisque augue et sem congue interdum. Donec non iaculis. Mauris turpis neque, aliquam mattis.
