Gezond ontbijten met fruit is heel eenvoudig. Hier is een recept voor een gezond ontbijt met fruit dat je gemakkelijk thuis kunt maken:
Instructies:
1. Snijd de banaan en appel in stukjes. Was de aardbeien en blauwe bessen grondig.
2. Meng de banaan, appel, aardbeien, blauwe bessen en nootmuskaat in een kom.
3. Voeg de Griekse yoghurt en honing toe, mix alles goed.
4. Serveer het fruitmengsel in een kom of glas.
Je kunt er ook voor kiezen om wat noten of zaden aan het mengsel toe te voegen voor wat extra crunch en voedingswaarde. Dit is een eenvoudig, lekker en gezond ontbijtrecept met fruit dat je de energie geeft die je nodig hebt om je dag goed te beginnen!
